S’entraîner et évoluer dans sa pratique sportive aux côtés d’un coach professionnel diplômé : voilà ce que vous propose Alexis Glomeron. Depuis quelques années, ce coach de sport à Paris 7 a accompagné de nombreux clients en les aidant à atteindre leurs objectifs, toujours avec patience et pédagogie. Passionné de sport depuis toujours, il prend chaque jour beaucoup de plaisir à mettre ses compétences au service de votre réussite. 

Que vous soyez débutant ou confirmé, découvrez les nombreux avantages du coaching sportif à domicile ! Perdre du poids ou prendre du muscle sans bouger de son salon ne rime pas forcément avec mission impossible. On pari ? 

Vous vous êtes enfin décidé à vous mettre au sport mais sortir de chez vous pour vous rendre à la salle est contraignant, c’est une évidence. Trouver du temps pour soi peut s’avérer compliqué, surtout lorsqu’il faut jongler entre le travail, la famille et le reste. Et pourtant, avoir une activité physique régulière vous ferait le plus grand bien, vous le savez bien ! 

La solution à votre problème : le coaching sportif à domicile. Plus besoin d’aller à la salle, c’est moi qui vient à vous. Le temps que vous ne perdez pas lors des trajets peut être utilisé autrement, et vous pouvez plus facilement vous dégager un créneau pour faire du sport. 

Peu importe vos objectifs et votre niveau, je m’adapte à vos besoins et à vos capacités pour vous faire évoluer en toute sécurité, sans frustration.

Faire du sport demande de se servir de son corps et de son mental. Chaque personne est différente, ce qui implique que dans l’absolu, tous les entraînements sportifs devraient être personnalisés. Lors de cours collectifs ou de séances de sport, vous ne pouvez pas bénéficier d’un tel accompagnement. 

Par le biais du coaching personnalisé, vous avez l’avantage d’avoir un réel suivi fait par votre coach semaine après semaine. Il peut noter votre évolution et vous orienter vers les exercices qui seront les plus bénéfiques pour vous, en fonction de votre corps, de vos contraintes et des objectifs que vous souhaitez atteindre. 

Une même partie du corps peut être travaillée de différentes façons selon si vous souhaitez vous muscler, vous affiner, vous assouplir ou vous remettre d’une blessure. Je suis à vos côtés pour vous guider pour vous garantir une pratique sportive sans blessure et répondre à toutes vos questions. 

Vous souhaitez prendre rendez-vous pour réaliser un premier entretien ? Contactez-moi dès aujourd’hui pour ne pas perdre votre motivation en cours de route.