Coaching sportif et personal training Paris 15

Mon Coach de Sport - GLOMERON Alexis – 150 Avenue Emile Zola, 75015 Paris - 06 98 36 79 31 Coach Sportif Paris                                        Coach A Domicile  -   SAP835316811 - Carte professionnelle 07518ED0026 - contact@moncoachdesport.fr - CGV

Coaching sportif et personal training Paris 15

Personal training à domicile à Paris 15e

 

Coach sportif professionnel à domicile depuis maintenant 3 ans, Alexis Glomeron vous accompagne dans vos activités physiques et sportives. Afin de vous garantir une évolution à votre rythme et sans frustration, il vous guide et vous conseille lors de chaque séance pour une évolution rapide avec votre sécurité placée au premier plan.  


Faire du sport à domicile est une excellente alternative à la salle de sport qui peut s’avérer contraignante ou inadaptée pour certains profils de personnes. Et contrairement aux idées reçues, opter pour du coaching personnalisé ne coûte pas forcément plus cher grâce aux réductions d’impôts possible. En comparaison à un abonnement dans une salle de sport où vous ne bénéficiez pas d’un suivi individuel, le tarif reste très intéressant. En plus, vous n’avez pas à bouger de chez vous et votre coach s’adapte parfaitement à vos besoins et à votre condition physique.

 

Se mettre au sport accompagné d’un coach personnel change clairement la donne. Vos séances sont prévues à l’avance et vous évoluez aux côtés d’un professionnel qui connaît toutes les techniques pour vous booster et vous faire prendre confiance. 

Parce que tout le monde ne peut pas prendre le temps de se rendre dans une salle de sport, Alexis vient jusqu’à votre domicile et s’adapte à votre emploi du temps avec une grande souplesse. Grâce à ses prestations de coaching sportif à domicile, vous pouvez désormais pratiquer du sport dans votre salon aux côtés d’un professionnel qui saura vous motiver et vous épauler dans votre pratique.

Personal training à domicile à Paris 15e

 

Coach sportif professionnel à domicile depuis maintenant 3 ans, Alexis Glomeron vous accompagne dans vos activités physiques et sportives. Afin de vous garantir une évolution à votre rythme et sans frustration, il vous guide et vous conseille lors de chaque séance pour une évolution rapide avec votre sécurité placée au premier plan.  

 

Détenteur d’un Master en STAPS, j’ai voulu compléter ma formation avec une certification en coaching prénatal et postnatal ainsi qu’en nutrition pour offrir un panel de services le plus large possible à mes élèves. Je suis également accrédité “ Service à la personne “ ce qui vous permet de bénéficier d’une réduction d’impôts de 50% sur vos séances sportives. 


Faire du sport à domicile est une excellente alternative à la salle de sport qui peut s’avérer contraignante ou inadaptée pour certains profils de personnes. Et contrairement aux idées reçues, opter pour du coaching personnalisé ne coûte pas forcément plus cher grâce aux réductions d’impôts possible. En comparaison à un abonnement dans une salle de sport où vous ne bénéficiez pas d’un suivi individuel, le tarif reste très intéressant. En plus, vous n’avez pas à bouger de chez vous et votre coach s’adapte parfaitement à vos besoins et à votre condition physique.

 

Se mettre au sport accompagné d’un coach personnel change clairement la donne. Vos séances sont prévues à l’avance et vous évoluez aux côtés d’un professionnel qui connaît toutes les techniques pour vous booster et vous faire prendre confiance. 

Parce que tout le monde ne peut pas prendre le temps de se rendre dans une salle de sport, Alexis vient jusqu’à votre domicile et s’adapte à votre emploi du temps avec une grande souplesse. Grâce à ses prestations de coaching sportif à domicile, vous pouvez désormais pratiquer du sport dans votre salon aux côtés d’un professionnel qui saura vous motiver et vous épauler dans votre pratique.

Pack de 10 séances

 

 

Avec engagement

 

85€ /heure

 

 

               10 H

 

Soit 42.5après réduction d'impôts

 

Total : 850 €

Séance à la carte

 

 

Sans engagement

 

95€ /heure

 

 

               1 H

 

Soit 47.5€ après réduction d'impôts

 

 

 

Pourquoi engager un coach de sport personnel à Paris 15e ?

 

Vous souhaitez sérieusement vous mettre au sport mais vous n’arrivez pas à trouver la motivation nécessaire ? Vous avez tenté quelques séances seul et avez baissé les bras au bout de deux semaines ? Vous avez besoin de vous dépenser mais vous ne savez pas quels sports pratiquer ? Vous avez peut-être peur de vous blesser en pratiquant seul du sport ? Ou alors, vous avez des objectifs à atteindre mais vous ne savez pas par où commencer ? Voici des situations fréquemment rencontrées par de nombreuses personnes, vous n’êtes pas seul. 

 

Débuter seul un programme d'exercices peut s’avérer difficile car cela implique des changements conséquents dans votre routine habituelle. Pour y parvenir et surtout conserver ces habitudes sur la durée, un entraîneur personnel peut vous donner l'aide dont vous avez besoin. 

 

Les raisons de vouloir suivre des cours particuliers de sport sont diverses et variées : perdre du poids, gagner du muscle, se remettre en forme, améliorer son hygiène de vie ou tout simplement bénéficier d’un programme et de conseils personnalisés. 

 

Peu importe votre situation, vous faire accompagner par un coach sportif professionnel à Paris 15 est LA solution qu’il vous faut ! Et je suis là pour vous aider. Ensemble, nous pourrons évoluer et progresser en toute sécurité.

20 € par personne supplémentaire

Pourquoi engager un coach de sport personnel à Paris 15e ?

 

Vous souhaitez sérieusement vous mettre au sport mais vous n’arrivez pas à trouver la motivation nécessaire ? Vous avez tenté quelques séances seul et avez baissé les bras au bout de deux semaines ? Vous avez besoin de vous dépenser mais vous ne savez pas quels sports pratiquer ? Vous avez peut-être peur de vous blesser en pratiquant seul du sport ? Ou alors, vous avez des objectifs à atteindre mais vous ne savez pas par où commencer ? Voici des situations fréquemment rencontrées par de nombreuses personnes, vous n’êtes pas seul. 

 

Débuter seul un programme d'exercices peut s’avérer difficile car cela implique des changements conséquents dans votre routine habituelle. Pour y parvenir et surtout conserver ces habitudes sur la durée, un entraîneur personnel peut vous donner l'aide dont vous avez besoin. 

 

Les raisons de vouloir suivre des cours particuliers de sport sont diverses et variées : perdre du poids, gagner du muscle, se remettre en forme, améliorer son hygiène de vie ou tout simplement bénéficier d’un programme et de conseils personnalisés. 

 

Peu importe votre situation, vous faire accompagner par un coach sportif professionnel à Paris 15 est LA solution qu’il vous faut ! Et je suis là pour vous aider. Ensemble, nous pourrons évoluer et progresser en toute sécurité.

4 bonnes raisons de travailler avec un coach sportif

 

Faire du sport seul peut être perturbant et démotivant, voire même dangereux, surtout lorsque l’on débute. Voici quelques bonnes raisons pour lesquelles vous devriez faire appel à un professionnel du sport :

 

  • Vous avez commencé le sport mais les résultats attendus ne sont pas au rendez-vous

 

Si vous faites de l'exercice régulièrement depuis plusieurs semaines ou plusieurs mois et que vous ne perdez pas de poids ou n'atteignez pas vos objectifs, travailler aux côtés d’un professionnel vous aider à mieux comprendre les points bloquants. 

 

  • Vous ne savez pas par où commencer

 

Si vous faites de l'exercice pour la première fois, vous avez peut-être réalisé à quel point le sport est complexe et que vous manquez de connaissance et d’expérience pour faire les choses correctement. Votre coach est là pour vous guider et vous concocter LE programme idéal.

 

  • Vous avez besoin d’être challengé

 

Vous sentez que vous stagnez dans votre pratique sportive ou que vous êtes prêt à passer au niveau supérieur mais vous ne savez pas vraiment comment y parvenir ? Un entraîneur peut vous proposer de nouvelles façons de vous dépasser.

 

  • Vous n’arrivez pas à vous motiver seul

 

Parfois, la motivation manque même aux meilleurs mais elle est surtout une question de discipline qui s’acquiert avec le temps. La motivation peut provenir de différentes sources et il faut parfois aller la chercher très loin pour soutenir un effort sur la durée. Faire appel à un coach de sport personnel vous engage sur des rendez-vous réguliers et vous incite à rentabiliser votre investissement de temps comme d’argent. 

4 bonnes raisons de travailler avec un coach sportif

 

Faire du sport seul peut être perturbant et démotivant, voire même dangereux, surtout lorsque l’on débute. Voici quelques bonnes raisons pour lesquelles vous devriez faire appel à un professionnel du sport :

 

  • Vous avez commencé le sport mais les résultats attendus ne sont pas au rendez-vous

 

Si vous faites de l'exercice régulièrement depuis plusieurs semaines ou plusieurs mois et que vous ne perdez pas de poids ou n'atteignez pas vos objectifs, travailler aux côtés d’un professionnel vous aider à mieux comprendre les points bloquants. 

 

  • Vous ne savez pas par où commencer

 

Si vous faites de l'exercice pour la première fois, vous avez peut-être réalisé à quel point le sport est complexe et que vous manquez de connaissance et d’expérience pour faire les choses correctement. Votre coach est là pour vous guider et vous concocter LE programme idéal.

 

  • Vous avez besoin d’être challengé

 

Vous sentez que vous stagnez dans votre pratique sportive ou que vous êtes prêt à passer au niveau supérieur mais vous ne savez pas vraiment comment y parvenir ? Un entraîneur peut vous proposer de nouvelles façons de vous dépasser.

 

  • Vous n’arrivez pas à vous motiver seul

 

Parfois, la motivation manque même aux meilleurs mais elle est surtout une question de discipline qui s’acquiert avec le temps. La motivation peut provenir de différentes sources et il faut parfois aller la chercher très loin pour soutenir un effort sur la durée. Faire appel à un coach de sport personnel vous engage sur des rendez-vous réguliers et vous incite à rentabiliser votre investissement de temps comme d’argent. 

Un programme sportif personnalisé

 

Lors de ma première entrevue avec mes clients, j’ai pour habitude de réaliser un petit entretien destiné à mettre en lumière leurs objectifs (musculation, souplesse, perte de poids, endurance…) mais aussi leurs contraintes. Ce questionnaire me sert à établir un programme sportif parfaitement adapté à leurs attentes pour les séances suivantes. 
 
Ce premier entretien s’accompagne également d’un test d’efforts physiques qui leur donne un aperçu de ce qui les attendra lors du prochain entraînement. Quoiqu’il arrive, j’adapte toujours mes séances en fonction des besoins immédiats de l’instant en accordant une grande importance à la sécurité. 

 

Chaque séance est personnalisée selon ce que vous souhaitez travailler et vos envies du moment. Je propose régulièrement de faire un petit bilan pour mesurer votre progression et garder votre motivation au beau fixe. 
 
Pour des résultats encore plus visibles et rapides, je peux aussi apporter mon aide dans le cadre d’un rééquilibrage alimentaire. Adopter un mode de vie plus sain d’une manière générale permet de progresser plus vite et de se maintenir en forme sur la durée, alors pourquoi s’en priver ?

 

Selon un planning préalablement défini ensemble, je me rends chez vous dans le 8ème arrondissement de Paris pour vous proposer des séances d'exercices physiques spécialement conçues pour vous. 


Vous n’êtes disponible que très tôt le matin ou tard le soir ? Vous souhaitez perdre du poids ? Sculpter votre corps ? Vous assouplir ? Vous tonifier ? Retrouver la forme ? Vous remettre progressivement d’une blessure ? Aucun problème ! Nous allons travailler ensemble pour vous faire évoluer semaine après semaine, sans bouger de votre salon ! 
 
Mon objectif ? Vous aider à atteindre les vôtres ! Contactez-moi pour plus d’informations. 

Un programme sportif personnalisé

 

Lors de ma première entrevue avec mes clients, j’ai pour habitude de réaliser un petit entretien destiné à mettre en lumière leurs objectifs (musculation, souplesse, perte de poids, endurance…) mais aussi leurs contraintes. Ce questionnaire me sert à établir un programme sportif parfaitement adapté à leurs attentes pour les séances suivantes. 
 
Ce premier entretien s’accompagne également d’un test d’efforts physiques qui leur donne un aperçu de ce qui les attendra lors du prochain entraînement. Quoiqu’il arrive, j’adapte toujours mes séances en fonction des besoins immédiats de l’instant en accordant une grande importance à la sécurité. 

 

Chaque séance est personnalisée selon ce que vous souhaitez travailler et vos envies du moment. Je propose régulièrement de faire un petit bilan pour mesurer votre progression et garder votre motivation au beau fixe. 
 
Pour des résultats encore plus visibles et rapides, je peux aussi apporter mon aide dans le cadre d’un rééquilibrage alimentaire. Adopter un mode de vie plus sain d’une manière générale permet de progresser plus vite et de se maintenir en forme sur la durée, alors pourquoi s’en priver ?

 

Selon un planning préalablement défini ensemble, je me rends chez vous dans le 8ème arrondissement de Paris pour vous proposer des séances d'exercices physiques spécialement conçues pour vous. 


Vous n’êtes disponible que très tôt le matin ou tard le soir ? Vous souhaitez perdre du poids ? Sculpter votre corps ? Vous assouplir ? Vous tonifier ? Retrouver la forme ? Vous remettre progressivement d’une blessure ? Aucun problème ! Nous allons travailler ensemble pour vous faire évoluer semaine après semaine, sans bouger de votre salon ! 
 
Mon objectif ? Vous aider à atteindre les vôtres ! Contactez-moi pour plus d’informations.